🏊 어린이 수영
초급부터 상급까지 수준별 맞춤 수업. 담당 선생님이 아이 한 명 한 명을 세심하게 케어합니다.
1:5
소수정예
50분
1회 수업
3단계
수준별 반
주 1회 수업
처음 시작하거나 학교·학원 일정이 바쁜 아이에게 추천합니다.
- 월 4회 수업
- 기초 체력·자신감 형성
- 무리 없는 가벼운 시작
⭐ 추천
주 2회 수업
빠른 실력 향상을 원하는 아이에게 추천합니다. 반복 학습으로 실력이 쑥쑥!
- 월 8회 수업
- 영법 습득 속도 2배
- 체력·자존감 동시 성장
🌱 초급반
물 적응 · 기초
대상: 수영이 처음인 아이
- 물에 대한 두려움 없애기
- 숨 참기·물속 눈 뜨기
- 발차기 · 팔 동작 기초
- 짧은 거리 자유형 완주
🌊 중급반
자유형 · 배영
대상: 물 적응 완료, 기본기 있는 아이
- 자유형 25m 완주
- 배영 기초 및 완주
- 턴 동작 익히기
- 수영 거리 늘리기
🏆 상급반
평영 · 접영 · 체력
대상: 자유형·배영 완성된 아이
- 평영 동작 완성
- 접영 기초 및 완주
- 4영법 순환 훈련
- 체력 향상 · 스피드 훈련
🌅 성인 새벽반
바쁜 하루가 시작되기 전, 상쾌한 아침 수영으로 하루를 열어보세요. 직장인·학부모님께 특히 추천합니다.
50분
1회 수업
3타임
선택 가능
평일
월~금 운영
🌱 기초반
수영 처음 시작
대상: 수영이 처음인 성인
- 물 적응 및 호흡법
- 자유형 기초 동작
- 25m 완주 목표
- 편안하고 천천히 진행
🌊 중급반
영법 완성
대상: 기초 수영 가능한 성인
- 자유형·배영 완성
- 평영 기초 습득
- 지속 수영 거리 늘리기
- 효율적인 호흡·턴 훈련
🏆 체력반
건강·다이어트
대상: 체력 향상이 목표인 성인
- 4영법 순환 훈련
- 유산소 체력 향상
- 다이어트·체형 관리
- 인터벌 수영 훈련
🦺 초등학교 생존수영
부산 금정구 초등학교 1,800여 명에게 실시한 검증된 생존수영 프로그램. 위급 상황에서 스스로를 지키는 법을 배웁니다.
1,800+
금정구 교육 실적
3시간
1회 운영
단체
학교·기관 신청
🦺 생존수영 기초
물 적응 · 생존 기본기
대상: 저학년 (1~3학년)
- 물에 대한 두려움 극복
- 뜨기·숨 참기 기초
- 구명조끼 착용법
- 물속 안전 행동 요령
🏊 생존수영 심화
실전 생존 기술
대상: 고학년 (4~6학년)
- 배영으로 장시간 뜨기
- 옷 입고 수영하기
- 구조 신호 보내기
- 심폐소생술(CPR) 기초
📋 운영 안내
학교·기관 단체 신청
운영 시간: 오전 9시 ~ 12시
- 학교 교육과정 연계 가능
- 전문 강사 배치
- 안전 인력 동반 운영
- 수료증 발급 가능